1.0Tamarilla patikájahttps://tamarilla.cafeblog.huTamarillahttps://tamarilla.cafeblog.hu/author/tamarilla/<a href="https://tamarilla.cafeblog.hu/files/2014/06/lendület-e1403961254284.jpg"><img class="alignnone wp-image-9" src="https://tamarilla.cafeblog.hu/files/2014/06/lendület-e1403961254284-300x183.jpg" alt="lendület" width="481" height="280" /></a> Tudom: talán egy leszek a sok közül... Egy, aki szintén megpróbál tenni azért, hogy egészségesebbé váljanak a mindennapjai. Mert egyre már rájöttem: nem érdemes fogyókúrázni, nem érdemes már-már teljesíthetetlen diétákat kipróbálni: <strong>VÁLTOZTATNI KELL.</strong> Méghozzá úgy, hogy az az egész elkövetkező életünket áthassa, és kedvezően befolyásolja. Nem. Ez nem fog súlyos tízezrekbe kerülni - nem kell hozzá extrém drága alapanyagokat beszerezni, vagy kifizethetetlen menüket megrendelni. Sőt! Nem kell kalóriatáblázatokkal a hónunk alatt rohangálni, és grammra pontosan kimérni minden egyes összetevőt. Egyszerűen CSAK reálisan, és mértékkel kell  viszonyulni az élet és az étel dolgaihoz. Ha velem tartasz - talán Te is esélyt kapsz egy jobb, egészségesebb, és görcsölés nélküli életre. Tudom: nagy szavaknak tünnek. És nagy ígéreteknek. Talán nagyképűségnek is. De hidd el - nem az. Mert az elhatározások megvalósítása csak az akaratodon múlik. Akarsz egy jobb életet? Akkor gyere - és légy az Olvasóm! Én tudom, hogy sikerülni fog... További érdekes olvasmányok: http://eletrecept.blogspot.com  rich